一般情况下，宝宝消耗的水分就多于成人，发烧时更加明显，在服药退热的过程中，更会丢失很多的水分和盐分，使尿量减少，体内毒素就会难以排出。因此，发烧的宝宝首先应补充足够的水分，然后再补充各种营养物质。 一岁以内的宝宝，假如原本是母乳喂养，就应该继续。母乳很容易消化，能保证营养需求，而且其中含水量达87%，可以补充水分。假如是人工喂养的宝宝，可喂稀释的脱脂奶，即2份奶加1份水，摄入量可以和平时一样。这时，虽然宝宝实际吃下去的奶量没有之前的那么多，但补充了足够的水分，更有助于消化、吸收。发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑一些新鲜果汁如：鲜橙汁、鲜苹果汁，可以补充人维生素C。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不用太多。 较大的宝宝发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。 宝宝体温降下来，食欲变好后，可改半流质饮食，如粥、鸡蛋羹、藕粉、汤粉等。以清淡、易消化为原则，尽量少吃多餐。因为宝宝的病刚好一点，消化吸收功能还没有完全恢复正常，因此最好不要进食太多，这样不但不会吸收，还会增加消化道的负担。 对发烧时食欲很差的宝宝，别勉强宝宝吃东西，等到宝宝有饥饿感时再吃，平时还要注意给宝宝补充水分。